Quando se trata de alguma substância natural, dificilmente, as pessoas pensam nas contraindicações, ou então no uso em excesso. É bom começar a mudar essa prática, pois consumir algumas substâncias, mesmo sendo naturais, pode trazer sérias complicações para a saúde, sim. A camomila, por exemplo, entre suas propriedades medicinais está a de poder ser usada como calmante ou para problemas digestivos. Mas, se consumida em excesso, pode trazer complicações.
A forma mais comum de consumo da planta é na forma de chá. A camomila é uma boa sugestão para tratamentos caseiros, já que, entre seus compostos estão os fenólicos, que combatem o envelhecimento celular e aumentam a atividade do sistema imunológico; glicina, que auxilia na produção de colágeno; tanino, que funciona como um cicatrizante natural e ácido antêmico, uma substância oleosa de tonalidade escura que vêm sendo utilizado no tratamento de má circulação, inflamações gengivais e dores de dente.
Existem várias outras formas de consumo e utilização da camomila: Ela pode ser usada como sedativo, protetor térmico da pele, combater dores musculares, má digestão, diarreia, stress, conjuntivite (não deve ser aplicado diretamente aos olhos, e sim, uma compressa do mesmo), insônia (é comum a venda de travesseiros e máscaras para dormir com essência de camomila) e inflamações urinárias e gripes.
As mulheres também usam para aliviar sintomas de cólicas menstruais, tais como enjoos, vômitos e dores de cabeça. Em se tratando das mamães, o chá de camomila é um excelente aliado na fase de nascimento dos dentes, no controle das emoções das crianças, em especial as hiperativas, além de ser um excelente calmante natural.
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Quanto as contra-indicações, a camomila não é recomendada para pessoas com rinite alérgica, pacientes que utilizam medicamentos para tratamento de trombose e mulheres gentantes.
O uso da camomila em excesso
Geralmente, recomenda-se que o chá, incluindo o de camomila, seja consumido de três a quatro xícaras por dia. Mais que isso, ele pode trazer complicações à saúde. O chá de camomila possui princípio ativo para tratamento de alguns sintomas de doenças desencadeadas pelo corpo humano. Se consumido em quantidade errada, pode provocar o aparecimento de náuseas, excitação nervosa e insônia.
É sempre bom, antes de tomar qualquer medicamento, inclusive os naturais, consultar o médico. Ele pode orientar sobre a melhor forma de consumi-lo.
Sobre a camomila
A camomila é uma planta popular na casa das famílias brasileiras. O cultivo da planta se dá com maior ênfase na América do Norte, colhida uma vez por ano. A flor da camomila é semelhante a margarida, sendo em proporções menores. A colheita deve ser feita antes do total amadurecimento, para que as suas propriedades sejam mantidas.
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