Existem inúmeras opções de remédios manipulados quimicamente e que são responsáveis pelo aumento da libido no homens. Entretanto, há quem prefira produtos naturais, como os chás com propriedades afrodisíacas.
Catuaba, romã e marapuama são exemplos de produtos naturais capazes de melhorar o desempenho sexual dos seus consumidores.
De acordo com a nutricionista da Nature Center, Sinara Menezes, as cascas da catuaba, por exemplo, ajudam na vasodilatação da artéria peniana, facilitando o fluxo sanguíneo na região e, consequentemente, prolongando o tempo de ereção.
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Ainda segundo a profissional, a catuaba também age nos neurônios, funcionando como um antidepressivo e estimulante físico. Já a romã facilita a ereção, uma vez que os antioxidantes promovem o aumento da circulação sanguínea no órgão genital dos homens.
Para completar o trio de plantas afrodisíacas para os homens, podemos citar ainda a marapuama. As cascas desta planta, além de reduzirem a impotência sexual, também aumentam a libido e melhoram a circulação sanguínea.
Chás afrodisíacos para homens
Chá de catuaba
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- 1 colher (de sopa) de cascas de catuaba;
- 1 litro de água.
Em uma panela, despeje os dois ingredientes e leve ao fogo. Assim que a mistura começar a ferver, desligue o fogo e deixe a panela tampada por 10 minutos. Após o tempo determinado, coe o chá e beba em seguida. Em um outro artigo do Chá Benefícios, você pode saber mais sobre os benefícios e propriedades da catuaba.
Chá de romã
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- 6 gramas da casca da romã;
- 1 xícara de água.
Coloque os ingredientes em uma panela e leve ao fogão. Deixe no fogo até ferver e depois desligue. Coe o chá e aguarde esfriar antes de tomar para não queimar a garganta. Tome até três vezes por dia. Se desejar saber de mais efeitos benéficos da romã, basta ler outro artigo deste site.
Chá de marapuama
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- 2 colheres (de sopa) das cascas de marapuama;
- 1 litro de água.
Os dois ingredientes vão para o fogo e você deve esperar ferver por até 20 minutos. Em seguida, desligue o fogo e aguarde ferver. Após esfriar, beba o líquido de duas a três vezes por dia. Outros benefícios da marapuama podem ser encontrados em outra publicação desse site.
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