Difícil encontrar uma pessoa que nunca tenha tido algum problema digestivo. E uma grande parcela da população tem o problema de forma mais intensa.
Existem tratamentos que ajudam pessoas que sofrem desse mal a ter uma vida mais regular. E há também aliados naturais que servem como excelentes remédios caseiros.
Um deles é o chá de estragão. Apesar do nome passar pouca confiança, a planta possui propriedades medicinais que ajudam a regular os problemas digestivos. Muito usada em países da Europa como um tempero, a planta também pode ser utilizada na forma de infusão.
O chá de estragão serve como antisséptico do tubo digestivo, ajuda a matar vermes ou expulsá-los do intestino, é aperitivo, trata problemas de má ou lenta digestão e alivia os gases.
Foto: depositphotos
A bebida deve ser ingerida por pessoas que sofrem de problemas gerais de digestão, flatulência, ausência de apetite, fermentação e parasitas intestinais.
Além disso, a planta também pode ser uma forte aliada para mulheres que sofrem de fortes cólicas menstruais. O estragão ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo, o que ajuda a diminuir certos incômodos. Mas o uso em excesso do chá de estragão deve ser evitado. O consumo exagerado da bebida pode causar fortes excitações no sistema nervoso.
Chá de estragão
Ingredientes
- 200 ml de água;
- 1 colher (de sobremesa) das folhas de estragão.
Modo de preparo
Coloque a água para ferver e acrescente as folhas. Depois que o líquido atingir a fervura, desligue o fogo e abafe o recipiente por dez minutos. Coe e beba o chá. Procure ingerir a bebida três vezes ao dia, de preferência depois das principais refeições do dia, como café da manha, almoço e jantar.
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