A dor de garganta é sinal de inflamação da faringe ou amígdalas. Ela ocorre, principalmente, quando o paciente apresenta gripe, resfriado ou alergia.
Geralmente, a dor dura alguns dias e não causa grandes preocupações, exceto se o incômodo perdurar por mais de uma semana.
Nas estações mais frias do ano, a dor da garganta acontece com mais frequência pois os vírus se propagam facilmente. Por isso, vamos te ensinar três receitas de chás que combatem a dor de garganta.
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Chás pra tratar dor de garganta
1- Chá de limão para gargarejar
Ingredientes
– 1 litro de água;
– 3 limões;
– 1 colher de mel;
– 1 cebola média.
Modo de fazer
Ferva um litro de água e coloque uma cebola média picada. Deixe ferver por 10 minutos. Depois disso, coe e adicione o suco de três limões e mel para adoçar. Esse chá não é para tomar, mas sim para fazer gargarejo até três vezes por dia.
2. Chá de hortelã
A hortelã é uma planta tradicional para o combate das dores e incômodos relacionados à garganta. Quando misturada ao mel, ela alivia bastante o problema, além de ser uma delícia.
Ingredientes
– 1 talo de hortelã;
– 1 colher de mel;
– 300 ml de água.
Modo de fazer
Coloque as folhas de hortelã bem lavadas em 300 ml de água filtrada. Leve-os ao fogo e deixe ferver. Depois disso, adicione o mel e beba em seguida, bem quentinho.
3. Chá de gengibre para combater dor de garganta
O gengibre é um excelente bactericida, responsável por acabar com as inflamações causadas por bactérias. O chá dele é o mais simples de todos, pois só leva água. Veja:
Ingredientes
– 1 xícara de água;
– 3 pedaços de gengibre.
Modo de fazer
Coloque os pedaços de gengibre em uma panela junto com a água e deixe ferver por alguns minutos. Antes disso, descasque bem o gengibre e lave-o. Depois desse tempo, desligue o fogo e deixe a panela tampada para que a mistura apure. Em seguida, coe e beba ainda morno. É necessário tomar a mistura três vezes ao dia, sempre dando uma esquentada antes de ingerir.
Precauções
Se os sintomas persistirem, você deve procurar um médico especialista e antes de tomar qualquer chá ou remédio fitoterápico, você precisa ter autorização médica. Crianças, gestantes e idosos fragilizados não devem fazer uso de nenhuma bebida sem passar por uma consulta prévia.
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